2013. október 13., vasárnap

Japán Nagydíj

Teriyaki csirke
Hozzávalók:
4 csirkemell csont és bőr nélkül vagy 30 – 40 dkg sertés hús vagy pulykahús
3 evőkanál világos szójaszósz
3 evőkanál csípős mustár nekem nem volt, ezért a sima mustárhoz kevertem egy kávéskanál erős pistát
1 evőkanál barnacukor vagy méz
½ evőkanál reszelt gyömbér
1 kis fej hagyma vékony karikákra vágva
1 fokhagymagerezd
2 evőkanál olaj
½ evőkanál étkezési keményítő
¾ csésze víz
Egy közepes edényben keverd össze a szóját, a mustárt, a cukrot és a gyömbért; tedd félre. A serpenyőben pirítsd meg a hagymát és a fokhagymát egy kevés olajon.
Most tedd a húst és a szójás keveréket a serpenyőbe, fedd le és addig párold, amíg megpuhul (egyszer forgasd meg őket).
A vizet keverd ki a keményítővel és öntsd rá a húsa forrald át , tálalhatsz hozzá rizst de a sült tészta mellé plusz rátétnek is nagyon finom.

Japán Nagydíj

Sült tészta
Hozzávalók:
300 – 500 g üvegtészta vagy 3 perc alatt kész vékony spagetti
150 - 200 g szűzpecsenye itt is lehet másfajta húst használni
gomba (lehet szárított is) ízlés szerint, de az a legjobb, ha több fajta van benne most az enyémben csiperke és felhőfüle gomba volt.
1 nagy db sárgarépa
1/4 káposzta
1 fej újhagyma
4 db tojás
só, bors ízlés szerint
2 evőkanál sake [szake] vagy sherry, esetleg jó minőségű fehérbor
2 evőkanál szójaszósz
olaj

A tésztát szigorúan al dentére főzöm, hideg vízzel leöntöm, és félreteszem. A gombát, a sárgarépát, a káposztát és a hagymát szeletekre, a húst falatnyi darabokra vágom. Felverem a tojásokat, és egy serpenyőben rántottát készítek belőlük. Ebben a serpenyőben, azaz lehetőleg wokban 2 evőkanál olajon nagy lángon hirtelen megsütöm a húst, majd hozzáadom a gombát, a sárgarépát, kis idő elteltével pedig a káposztát és a hagymát. Sózom, borsozom. Végül a tésztát is hozzákeverem, és a tojással a tetején tálalom, miután összeforgattam a szakéval és a szójaszósszal.

Japán Nagydíj

Sült szoba
Hozzávalók:
500 g soba tészta (Ázsiai és bio boltokban kapható) vagy vékony spagetti
1 db nagy sárgarépa
150 - 200 gr sertés (szűzérme a legjobb, de combból is tökéletes) én most pulykahút használtam
1 – 2 db zöld kaliforniai paprika
2 gerezd fokhagyma
1/4 fej fejes káposzta
1 fej vöröshagyma
gomba ízlés szerint
2 evőkanál olaj
4 evőkanál sake [szake] (Ázsiai boltokban kapható) vagy sherry, esetleg jó minőségű édes fehérbor
2 evőkanál szójaszósz
só, bors ízlés szerint
A szoba tésztát a használati utasításnak megfelelően elkészítem. Fontos, hogy ne főzzük túl, és a a szűrés után közvetlenül hideg vízzel öblítsük le. Közben gyufaszál vékonyságú csíkokra felaprítom a meghámozott répát, nagyobb darabokra vágom a hagymát, és nagyon vékony csíkokra felszeletelem a húst. Érdemes előzőleg 15-20 percre mélyhűtőbe tenni, hogy könnyebb legyen kb. 1 mm-es csíkokra felvágni. Apró darabokra vágom a káposztát, felszeletelem a kaliforniai paprikát és a fokhagymát. Ha ez megvan, akkor az olajat egy serpenyőben, még jobb, ha wokban felhevítem, majd a forró olajban megsütöm a vöröshagymát és a sárgarépát. Kb 2 perc után hozzákeverem a húst és a paprikát, majd újabb 2 perc múlva hozzáadom a fokhagymát és a káposztát. Megint kevergetem úgy 2 percig, és most a tésztát öntöm közéjük, meglocsolom a szakéval, a szójaszósszal, és amíg átforrósodik a tészta, kevergetés mellett sütöm. Közben sózom és borsozom.

2013. október 6., vasárnap

Koreai Nagydíj

Csirke chop suey 
Hozzávalók
40 dkg csirkehús filé, (de bármilyen szárnyas hús jó, én pulyka húsból csináltam)
1 nagyobb sárgarépa, fél karikára vágva
¼ fejes káposzta, nagyobb kockákra vágva
gomba ízlés szerint
2,5 dl csirkehúsleves
1 hagyma
2 evőkanál világos szójaszósz
2 evőkanál olaj
1 evőkanál étkezési keményítő
1 kávéskanál cukor
A szóját, cukrot, sót összekeverjük, beleforgatjuk a felaprított csirkét, és hagyjuk pácolódni. Ezután olajon megpirítjuk a húst, majd kiszedjük a wokból. A répát,a hagymát, a káposztát , a gombát is megpirítjuk, hozzáadjuk a csirkehúst dobva-rázva sütjük, és leöntjük a levessel. Átforgatjuk, majd kevés hideg vízben elkeverjük a keményítőt és ráöntjük, és pár percig összefőzzük.

Koreai Nagydíj

Könnyű fűszeres koreai Sertéshús Dummies
Hozzávalók:
450 g nagyon vékonyra szeletelt sertéshús,
1 nagy hagyma, fél karikára vágva
3 teáskanál erős pista
1 evőkanál szójaszósz
1 evőkanál cukor
2 gerezd fokhagyma, összenyomva
1 teáskanál friss gyömbér finomra reszelve vagy 1/2 teáskanál gyömbér por
1 evőkanál olaj
1 evőkanál étkezési keményítő
pici víz

Egy kis keverő tálban összekeverem az erős pistát, szójaszószt, cukrot, fokhagymát, gyömbért, olajat. Ráöntöm a feldarabolt húsra és alaposan összekeverjük vele és betesszük a hűtőbe párórára, hogy pácolódjon.
Használat előtt a húsra rásszorjuk a keményítőt és átkeverjük jó alaposan.
A serpenyőben kevés olajon és nagy lángon elkezdjük pirítani a hagymát, majd hozzá öntjük a húst. Kevés vízzel kiöblítjük a húsost edény és azt is hozzá öntjük. Addig főzzük, amíg meg nem puhul minden.
Kb. 5-6 perc
  

2013. szeptember 22., vasárnap

Szingapúri Nagydíj


Csirke satay
8-10 kicsontozott csirkemell csíkok, vagy 2 csirkemell csíkokra vágva (ezt is lehet más húsból készíteni)
3 gerezd fokhagyma összenyomva
2-3 cm gyömbér lereszelve
1 szál újhagyma apróra vágva
1 teáskanál fekete bors
1 evőkanál étolaj
2 evőkanál méz
2 evőkanál szójaszósz
1 evőkanál citromlé
só, ízlés szerint

Pácoljuk csirke darabokat és tegyük 1-2 órára a hűtőben. Hurkapálcika szúrjunk fel húsdarabokat.
Süssük a grillsütő parazsa fölött, időnként olajjal vagy vajjal átkenve, amíg megsül.
Lehet sütőben is sütni, csak ne legyen lefektetve a tepsibe, hanem az egyik oldalon a tepsi szélének kell neki támasztani így lecsöpög a leve sülés közben.





Szingapúri Nagydíj

Szaté
Hozzávalók:
50 dkg sertés vagy borjú vagy csirke hús 2 cm-es darabokra vágva, (én csíkokra vágtam, de szabadon választott)
1/2 kávéskanál őrölt köménymag,
1/4 kávéskanál fahéjpor,
8 salotthagyma vagy ½ fej vöröshagyma
1/2 kávéskanál korianderpor,
2,5 cm friss kurkuma vagy ½ kávéskanál őrölt  
1/2 kávéskanál cukor,
1 csipet citromhéj,
1 evőkanál szójaszósz
½ evőkanál citromlé
2 cm gyömbér reszelve
só,
1 evőkanál olaj
hurkapálcika

A koriandert, köménymagot, kurkumát, mogyorót, sót és cukrot keverjük el a fahéjporral, az apróra vágott salotthagymával, a szójaszósszal, a citromlével, a gyömbérrel és 1 evőkanál olajjal. Marináljuk vele a húst néhány órára.
Minden hurkapálcika szúrjunk fel húsdarabokat.
Süssük a grillsütő parazsa fölött, időnként olajjal vagy vajjal átkenve, amíg megsül.
Lehet sütőben is sütni, csak ne legyen lefektetve a tepsibe, hanem az egyik oldalon a tepsi szélének kell neki támasztani így lecsöpög a leve sülés közben.